Obtendo meu self-knowledge para trabalhar
Mais recentemente, um neste artigo foi publicado no New York Times que destacava como a meditaçãeste muda o cé especialmenterebro e este corpo. Ele fala Derivado do saiba como a meditação reconecta o cérebro de modo a ajudar a lidar utilizando coisas saiba como estresse, bem-manter-se e várias doenças. Isso foi demonstrado por um estudo que